πόντος με πραγματικές μπάλες
Ένα σάκος γυμναστικής μπορεί να αποτελέσει ένα σημαντικό εξάρτημα ενός εργαλείου για την ενδυνάμωση της φυσικής κατάστασης, με σκοπούς που περιλαμβάνουν την προπόνηση σε αθλήματα πολέμου, την εκτόνωση συναισθημάτων και απλώς τη βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης. Ο σύγχρονος σάκος γυμναστικής, ως ένα εξασκημένο εργαλείο προπόνησης, κατασκευάζεται συχνά από προηγμένα υλικά και σχεδιάζεται σύμφωνα με πιο εργονομικές αρχές, κάτι που εξασφαλίζει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Κατά κανόνα, αυτοί οι σάκοι αποτελούνται από εξωτερικό πέλμα από δέρμα υψηλής αντοχής ή από υλικό που το προσομοιώνει, γεμάτο με συνδυασμό υφασμάτων, πολυουρεθάνης και μερικές φορές με άμμο ή σκόνη ξύλου, ώστε να παρέχει την κατάλληλη στάθμη αντίστασης. Κάθε τύπος σάκου γυμναστικής εξυπηρετεί συγκεκριμένους σκοπούς προπόνησης, γι’ αυτό τα βάρη και τα μεγέθη τους κυμαίνονται από μικροσκοπικούς σάκους ταχύτητας που ζυγίζουν μόλις μερικές μονάδες, μέχρι μεγάλους σάκους που ξεπερνούν τα 100 λίβρες. Συνήθως κρέμονται με αλυσίδες από χάλυβα υψηλής αντοχής (συχνά γαλβανισμένες) ή με λουράκια, χρησιμοποιώντας εξαρτήματα επαγγελματικής ποιότητας, ώστε να μην κουνιούνται κατά τη διάρκεια εντατικών προπονήσεων. Στους πιο προηγμένους σάκους γυμναστικής, ενσωματώνεται ένα διπλωματούχο σύστημα απορρόφησης κραδασμών, που εγγυάται πως το εξοπλισμός θα παράγει λιγότερο θόρυβο και θα προστατεύεται από ζημιές στη δομή του. Η επιφανειακή επίστρωση είναι τόσο ανθεκτική που μπορεί να αντέξει χιλιάδες χτυπήματα και παρ' όλα αυτά να διατηρεί το σχήμα και τη δομή της· αυτό τον καθιστά πολύτιμη βοήθεια τόσο για επαγγελματίες όσο και για ερασιτέχνες που επιθυμούν να αναπτύξουν την τεχνική τους, τη δύναμη και την αντοχή τους στην καρδιοαναπνευστική κυκλοφορία.
EN
ONLINE